Ideas para mantener la motivación con la agenda
Una agenda es mucho más que un sitio donde tener anotadas todas las tareas del día, más bien, es una herramienta para ayudarnos a mantener nuestra mente activa, que nos permite personalizar y ayudarnos a reducir el estrés del día.
La motivación es un aspecto muy importante para mantenernos con la energía y la productividad alta, y es cierto que no siempre podemos estar con la motivación al 100%. Aunque, por otro lado, podemos ayudarnos a mejorar los días y nuestra motivación con ayuda de nuestra agenda.
Por eso, en este artículo queremos proponerte una serie de ideas para que la agenda se convierta en tu acompañante motivador.
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Motívate con tu agenda
Algunas ideas para ayudar a incrementar tu motivación con la agenda son:
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Agrega imágenes
¡Así de sencillo! Aunque anotar todas las tareas y planes de tu día está genial y es totalmente necesario, no te límites a esto. Agrega imágenes, stickers y frases motivadoras para personalizar por completo tus semanas.
La idea es que tu semana se vea mejor a nivel visual y de manera subconsciente te ayude a motivarte al revisar todos tus proyectos del día. Puedes revisar algunas ideas de decoración de agenda en nuestro canal de Youtube.
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Registra tus logros y acciones
En momento de tensión es totalmente habitual sentirnos que no estamos cumpliendo nuestros propósitos. Por ello, es importante ir anotando todo lo que estás logrando tanto a nivel personal como profesional.
Registra con una foto o escrito cada logro importante que estás superando, para que puedas revisar todo el progreso cuando tengas dudas de si estás avanzando correctamente.
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Prioriza tareas
Es importante priorizar las tareas para conocer con cual de estas deberás comenzar al día siguiente. De esta forma, conocerás de antemano por donde comenzar y a partir de aquí todo irá bajo control al evitar los imprevistos todo lo posible.
Al contar con una planificación semanal y diaria en base a prioridades te ayudará de mejor forma a centrar tu tiempo en lo más importante.
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Dedica unos minutos al día a tu agenda
Es necesario revisar la agenda y editar todo lo que necesites para mantener con un buen nivel productividad y motivación. Con tan solo unos minutos al día será suficiente.
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Sé realista
De nada sirve cargar nuestra semana de una infinidad de tareas que requieren horas y horas para realizarlas. Deberemos ser realistas en la planificación de tareas y agregar algunos minutos libres entre proyecto y proyecto para imprevistos que puedan producirse o tomar un descanso para recargar nuestra energía.
Prepara tu agenda
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